楽しくダイエット！！
2015年7月16日 ブログ
こんにちわ！ 最近は、この暑さで皆様、まいってるかと思いきや、ジムのダイエット会員様達は正反対！！ 暑さもあり、更に適度に動いて脂肪を燃やされて行くので楽しく動きに来られています！！ 毎週、こんな感じなジムになっておりま …
水分補給
2015年7月14日 ブログ
こんばんわ！ 暑いですね～♪ ジムのダイエット会員さん、フィットネス会員さんは、汗をかくのに嬉しい季節、気温ですが、こまめな水分補給をして下さいね♪ 水分補給をして汗を出してダイエット！！ 暑いですからね～ 無理はしない …
BBQ
2015年7月13日 ブログ
はい 来ましたね！！ バーベキューの季節が！ 今年もやりますよ！！ フォレストプラス豊橋のバーベキュー！ 大人も 子供も 飲んで食って騒いで！！ 楽しみますよ～♪ 7月19日(日) 詳しくはジムにて！
またまた出稽古
2015年7月11日 ブログ
こんばんわ！ 本日、土曜日は、フォレストプラス豊橋のクラス終了後に岡崎にあるスプラッシュに杉原プロと出稽古に来てます！ 先週のインスパイアSに引き続き、2週連続の出稽古になっております！ スプラッシュは、先日移転して新し …
